Psichoterapinis konsultavimas

Paslaugos aprašas

Tai holistinė metodika, skirta gerinti fizinę, emocinę, psichologinę ir dvasinę savijautą. Šis metodas sujungia, terapinius pokalbius, emocijų tyrinėjimą, kvėpavimo, kūno judesio, atsipalaidavimo ir kitas sąmoningumą auginančias praktikas bei metodus.​ Geštalto psichoterapija: padeda tyrinėti ir išreikšti vidinius išgyvenimus; įsiklausyti į poreikius, atpažinti ribojančius veikimo mechanizmus; spręsti emocinius iššūkius  saugioje aplinkoje.​ Klasikinė joga: padeda stiprinti ir atpalaiduoti, tiek kūną, tiek protą ir užmegzti artimesnį jų tarpusavio ryšį; leidžia geriau įsiklausyti į savo fizinius ir mentalinius pojūčius; suprasti savo vertybes, išlaisvinti ir išreikšti emocijas ir jausmus. padeda giliau pajausti save ir priartėti prie savęs Paties