Формируются новые группы Йога – 1 для начинающих:

2010 Сентябрь

- Утренняя группа по понедельникам и средам в 10:00 утра. Первый урок 20 Сентября 2010 г. (Понедельник) 10:00 утра.

- Вечерняя группа по понедельникам и средам в 18.00. Первый урок 20 Сентября 2010 г. (Понедельник) 18:00 утра.

- Вечерняя группа по вторникам и четвергам в 19.45. Первый урок 21 Сентября 2010 г. (Вторник) в 19.45.

- интенсивного обучения группы по субботам и воскресеньям в 12:00 утра. Первый урок 18 Сентябрья 2010 г. (Суббота) 12:00 утра.

Регистрация обязательна по телефону (8 659 77877) или надо заполнить регистрационную форму (не забудьте указать выбранную группу, и время!)

Вводный курс йоги Йога-1 (для начинающих)

В вводном курсе для начинающих ознакомляем с:

- Свами Вишну - девананды пятью принципами йоги (теоретическая часть);

- 12 основными асанами (физические упражнения), правильным дыханием, правильным расслаблением (практическая часть).

Вводный курс йоги Йога-1 состоит из:

Всего - 8 занятий (1,5 часа). (Вводный курс йоги) или

Всего - 6 занятий. Четыре интенсивных занятий (по 2 - 2,5 часов.) (Вводный курс йоги Йога-1) и2 последних занятий с занимающимися йогой (1,5 часа).
первое занятие в Йога – 1 является позновательным и бесплатным, поэтому если после него вы не захотите посещать вводный курс, то платить не надо

Завершив вводный курс йоги, можно продолжить занятия в группах «Открытый класс/ урок». «Основной класс»

Цены...

Расписание...